為豐富醫院職工的業余文化生活,提高職工身體素質,緩解工作壓力,促進各科室、部門職工間的溝通交流,增強職工歸屬感與凝聚力。自11月起,由金華廣福醫院女工委、護理部牽頭組織成立瑜伽隊、舞蹈隊并舉辦讀書會等系列文娛活動。
【“瑜”悅身體 “伽”心相伴】
11月2日,金華廣福醫院瑜珈班正式開課。脫下工作服,換上輕便的瑜伽服,女職工們在輕柔美妙的音樂中,跟隨瑜伽老師認真做著每一個動作,基礎拉伸、腹式呼吸、頸部活動,大家在平靜深長的呼吸中,忘卻了工作的煩惱,卸下了疲憊,放松了心情。
“醫院時刻都在為我們女職工著想,非常貼心,我們在工作之余投身于各類文娛活動,身心都得到了很好的放松。”“瑜伽初體驗感覺非常好,繁忙的工作后,練習瑜珈能使人進入到平靜狀態,讓身體、心靈與精神和諧統一。”對醫院組織的活動,女職工們贊不絕口。
【“舞”動人生 綻放魅力】
舞轉回紅袖
歌愁斂翠鈿
滿堂開照曜
分座儼嬋娟
繼瑜伽班開課后,11月6日,廣福醫院舞蹈班也開班嘍,吸引了不少女職工報名參加。在專業舞蹈老師的指導下,提臀收腹、抬頭挺胸、開肩壓腿,大家從基本功開始練習,雖然功力尚淺,但都懂得堅持。
舞蹈不僅增強了大家協調能力,鍛煉了身體的柔韌度,還讓大家學會舒緩身體壓力,放松自己,努力做個輕松愉悅的女人。
【品悠遠書香 傳閱讀力量】
赫爾曼·黑塞曾說過:“世界上任何書籍都不能帶給你好運,但是它們能讓你悄悄成為最好的自己。”
讀書不僅能夠增長我們的知識,而且還可以開闊我們的視野。12月16日,首期“書香潤心靈,好文共成長”讀書會活動在醫院護理示教室舉行,共讀書目為國學經典《大學》。
讀書過程中,大家暢談學習心得,互通學習感悟,在交流中加深理解。新穎的讀書會形式也讓大家有了一種豁然開朗感覺,紛紛表示中華傳統文化是古圣先賢千百年來的智慧結晶,學習掌握傳統文化,不僅可以提高個人修為,還能增強對生命的感悟,對自身有更好的認知,且不斷提升自我。